牧龙在野!

使用邮箱的人，不知道163，126邮箱的不多；玩网游的，不知道网易的也不多。当年我在大学的时候，我们宿舍挂网易泡泡发短信，基本上是24小时不下线的。。。这就是网易。

网易老板的故事，我们要听一听。。。

销售优质产品
产品的一时的缺陷也许会成为永远的特点
相信自己的产品
把你的产品当成圣像，把你的职业当成一种宗教使命，把你的推销员变成传教士，就象可口可乐的笑话那样：为可口可乐公司工作，就要接受一次大输血，但输进去的不是血液，而是可乐糖浆。
创造神秘的气氛
为产品创造一点神秘气氛，加点叛逆和新奇，这样你的产品就产生了魅力。
制造低成本产品
保证产品到达消费者手中以后，经手人都赚到大钱
为经销商留下利润空间，他们会心存感激为你献身的。
确保人人买得起你的产品
确保你的产品随处可得
需要时随手可得，让顾客无法逃避你的产品
明智地销售你的产品
何时何地用何种方式宣传你的产品将决定你的成败。
宣传一种形象而非产品
吸引顾客的关键不在于产品本身，而在于对它的宣传。把产品定位成亲切友善的产品，用产品的人们总是快乐、活力、健康、友好。
欢迎劲敌的竞争
敌人有利于我们的经营，它使我们时刻保持警醒，丝毫不敢松懈。
聪明而谨慎的利用名人效应
明星给观众的印象可能比产品更深，应避免这种现象。
引起人类的普遍欲望
    适合全人类的模版广告，自信、快乐、性感、年轻等信息的传达。
13）使产品年轻起来
    如果年轻消费者喜欢上你的产品，他们就可能终生购买这个品牌。
14）培养文化敏感性
    如果你想要产品畅销全世界，千万不要让自己被困于“丑陋的X国人”的形象中。产品形象应该属于全世界，不再是X国。
15）聘请最好的律师
    律师可以保护你的商标、捍卫你的声誉、吓跑潜在的竞争者。
16）别触犯法律
    不值得通过犯法去冒险，这样可能会丢掉跨国公司巨头的美名。
17）善于施加影响
    不犯法并不意味着只能静坐观望做个天使，适当的影响是必要的，但不要要求太多。
18）耐心而执著，坚持长远利益
    产品最终会销往地球的每个角落，只是时间早晚而已，不要为眼前的小利的诱惑而丧失
    长远的利益，目标应该定在地平线上。
19）坚持简单的戒律
    从整体出发来把握经商的基本原理。
20）随机应变
    必须在传统和改革间达成一种平衡，如果公司暴露出弱点，那是因为公司不愿意随着变
化来调整自己的步伐。
21）不要使用防御性反面广告
    这样等同于免费给对手做宣传。
22）需要时才搞多种经营
    从事两种不太象样的业务好过单一经营，但利润高的话例外。
23）注重盈亏平衡点
    利润比份额更重要
24）让你的雇员对公司有畏惧感
    一定程度的担忧和紧张有助于人们发挥最大的潜能。
25）从内部提高员工素质
    杰出的管理者几乎无一例外地从底层做起。
26）任何宣传皆是好宣传
    反而的宣传有时也帮助和一种根基牢固的产品。
27）背负合理的债务
    如果有可能获得更高的资金回报率，那就应该借钱再投资。
28）形成合资企业
29）战略全球性，战术地区性
30）追求月晕效应
    企业形象影响公众对公司的认知，形象好的公司容易受人爱戴

此篇文章为转载，并不代表本人同意该文章的观点和立场。

基本上是意译吧，其中还有一点不太懂的。。


1，发散思维，来提高你大脑的思考能力
2，时刻注意细节，所谓每天进步一点点，比一下子改变很多要强
3，多记住有用的信息
4，乐观点想事情，可以变得更聪明
5，加强你的智慧——认为对就去做
6，提高你的智商
7，让大脑不同部分分别锻炼
8，别慌张，保持镇静
9，拥抱混乱的状态（这个我不懂哎。。）
10，让事情能看得到
11，经常正确的练习
12，别着急，慢下来。降低速度，提高理解力。

成功的冒险家是用他们坚定的力量来适应意外出现的风险，地球上最有成就的人跟一般人的差别，不在于他们内心的平和，而在于他们知道如何围绕着某个信念组织他们的生活，把注意力集中在那一点上，而不管四周如何混乱。他们是成人：他们把视线放在自己之外。

你我也应该这样。

值得接受的挑战，是那些能够让我们自我实现的挑战：当我们决心向高水准的理想挑战的时候，在结果揭晓之前，我们就已经成功了。

你不但需要知道风险是什么，也要知道为什么冒这个险。

这是我自己的读书笔记，不成文章，都是一些摘抄出来的句子而已。当然，我不光读这些书，只是想把一些内容拿出来分享。给很多正在郁闷以及正在迷茫的朋友们。

一个从穷孩子到韩国现代公司执行总裁再到韩国新一任总统的成长经历让我诧异，一个成功人生哲理让我深深震撼！诧异、震撼后细细思量我的生活，曾几何时抱怨成了我们生活思想中的主流，抱怨工作环境、报酬福利、家庭生活、社会环境，总是不曾静下心来细细思量自己的原因：我尽心竭力的工作了吗？我为家庭做了多少贡献？我为整个社会环境的改变做过些什么？

这是转载的，但是卡耐基也提到过，自我催眠后自己的暗示对心理的作用是非常大的。

以下是转载的内容开始：

“自我催眠”可以被广泛地运用在改善我们的日常生活上。为期使更多的人从中受益，本站将在此陆续推出各种实用的自我催眠指导与练习，敬請期待……

在这个凡事力求DIY的時代，各位也可以尝试自行运用催眠以达到增益身心的目的。事实上自我催眠不但人人可学，人人可用，一但习得其中要领，更是处处受用不尽。

增加了一些图片而已，每个图片都有自己应该出现的原因，大家自己慢慢品味吧。

　　第一句话：优秀是一种习惯

　　这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造、思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。

　　第二句话：生命是一种过程

　　事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。生命本身其实是没有任何意义，只是你自己赋予你的生命一种你希望实现的意义，因此享受生命的过程就是一种意义所在。

　　第三句话：两点之间最短的距离并不一定是直线

　　在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好。我们有时需要等待，有时需要合作，有时需要技巧。你一定知道两点之间直线距离最短，如果你在走路，从A到B，明明可以直接过去，但所有人都不走，你最好别走，因为有陷阱。

　　第四句话：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度

　　我在滑雪的时候，最大的体会就是停不下来。刚开始学滑雪时没有请教练，结果从山顶滑到山下，实际上是滚到山下，摔了很多个跟斗。最后我反复练习怎么在雪地上、斜坡上停下来。练了一个星期，终于学会了在任何坡上停止、滑行、再停止。这个时候我就发现自己会滑雪了。因为我知道只要我想停，一转身就能停下来。只要你能停下来，你就不会撞上树、撞上石头、撞上人，你就不会被撞死。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。

　　用汽车来比喻，宝马可以上200公里，奇瑞却只能上120公里，为什么？发动机估计不相上下，差距在刹车系统，上了200公里刹不了车！

　　第五句话：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠

　　当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果，只吃到了一种味道，那就是苹果的味道。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管表面上你丢了五个苹果，但实际上你却得到了其他五个人的友情和好感。以后你还能得到更多，当别人有了别的水果的时候，也一定会和你分享，你会从这个人手里得到一个橘子，那个人手里得到一个梨，最后你可能就得到了六种不同的水果，六种不同的味道。人一定要学会用你拥有的东西去换取对你来说更加重要和丰富的东西。所以说，放弃是一种智慧。

　　做人最大的乐趣在于通过奋斗去获得我们想要的东西，所以有缺点意味着我们可以进一步完美，有匮乏之处意味着我们可以进一步努力。当一个人什么都不缺的时候，他的生存空间就被剥夺掉了。如果我们每天早上醒过来，感到自己今天缺点儿什么，感到自己还需要更加完美，感到自己还有追求，那是一件多么值得高兴的事情啊！

感谢蛋糕在紫金香的转贴，从而让我看到了这一篇好文章，并且在这里转载一下。

原文地址： Triple Your Personal Productivity
译文地址：让你的个人效率翻三倍
翻译：Nicole Lee


你是否曾有过这种感觉：当你回顾自己度过的一周时感到消沉，因为你未能完成自身所期望的那么多工作。当你在打造一个成功的职业生涯或你自己的事业时，时间或许是你最宝贵的财富，如何支配你的时间直接决定了你的收入。你无法购买自身拥有之外的时间，而时钟却永不停息地滴答作响。
几年前，我发现了一个能让我把效率提高近三倍的简单方法，在本文中我将分享一些你可以马上着手进行的非常实用的观念，并且你不必为之付出比现在更多的努力。
使用一个详细的日程表
更好地管理你的时间的首要任务是找出你现在支配时间的方式。使用一个日程表是完成此步骤最有效的方法。仅需尝试一天，你会立即对你的时间到底去了哪里有了不可思议的洞察。该测量的举动通常足以把你的无意识习惯提升到意识层面，如此你才有机会仔细检视并改变它们。
此处是使用日程表的方法。一整天当你开始或完成某个活动时都把时间纪录下来，可考虑使用秒表来记录每个活动的时间间隔。你可以仅在工作时间使用这个方法，或是一整天都用。一天结束时，把这些时间段分类记录到综合类别中，然后找出你在每类活动中耗费时间的百分比。假如想把这事做彻底，可以持续做上一周，再计算你在每类活动中耗费的时间占总时间的百分比。要尽可能地详尽：记下你在收发电子邮件、阅读新闻组、网上冲浪、打电话、就餐、洗澡等等事情上分别花费了多少时间。当你从椅子上站起来的时候，可能就表示你该在日程表里添上一笔了。我通常每天结束时会有50—100个日程记录。
你可能会惊讶地发现，你花在那些自认为是实质性工作的活动上只占了工作总时间的一小部分。有研究发现上班族每天在实质性工作上平均花费的时间为1.5小时。其余时间都耗在了社交、工间休息、就餐、与工作无关的交流、把文件挪来挪去，及其它许多与工作无关的事情上。全职上班族平均开始工作的时间是上午11点，而下午3点半左右就开始懈怠了。
分析你的结果
我第一次使用日程表时，我一周在办公室花费了约60个小时，却只完成了15个小时的实质性工作。即使在技术上看来我的效率已是上班族均值的两倍，我仍为这个结果懊恼。另外45小时到哪去了？我的日程表清楚地显示出时间在我无意识的状态中流失——过分频繁地检查邮件、在那些实际上没有必要的事情上苛求完美、通读新闻、就餐时间过长、被其实可预防的干扰打断等等。
计算你的个人效率比
当我察觉自己在办公室里耗了60个小时，却只完成了15个小时的实质性工作时，我开始自问一些有趣的问题。我的收入和成就感仅仅来自那15个小时，而不是我在办公室耗费的所有时间。因此我决定开始记录我的每日效率比，也即我在实质性工作上耗费的时间除以我在办公室耗费的总时间。当我发现自己仅利用了25％的时间时这确实令我感觉糟透了。我同时认识到，仅仅延长工作时间是极其愚蠢的。
效率比＝实际工作时间/总的“工作时间”
用减少总时间推动效率提升
假如你曾经尝试过约束自己去做那些你并不真正有动力去做的事情，你失败的机率很大。这是当我试着约束自己去更努力地工作时的自然而然的结果。事实上，试图更努力只会降低我的动力并让我的“效率比”更低。因此我很不情愿地决定尝试相反的方法。第二天我只允许自己在办公室待上5个小时，而那天剩下的时间我不准自己再工作。哈，有趣的事情发生了，我肯定你能想象得到。我的大脑把工作时间当成了稀罕物，因为我持续工作了几乎整整5个小时且效率比超过了90％。我在一周接下来的几天里继续这个实验，于是这周在办公室度过的30个小时当中，我完成了25小时的工作，效率比超过80％。因此我在把每周工作时间减少到30小时的同时还多出了10小时来做实质性工作。假如你的日程表显示你的效率比十分低下，那就试着在一天中严格限制你的工作总时间，看看成果如何。一旦你的大脑认识到工作时间很紧迫，你突然间就会变得极有效率，因为你必须如此。当你有紧迫的时间限制时，你通常总能找出完成工作的办法。而当你有充裕时间时，很容易就变得效率低下。
保持最高效率的同时逐渐增加工作总时间
在几周的时间里，我能在保持自己的效率超过80％的同时逐渐增加我的每周工作时间。迄今为止我保持这个习惯已有多年，一般每周约有40小时用来干实质性工作，同时只需在办公室待上45小时。我觉得这对我来说太棒了。假如我试图在办公室待上更长时间，我的生产率就会飞速下降。最妙的是这个方法能让我在最优化自己的工作效率的同时，也让我在生活的其它领域得到极大的平衡。我使用这个方法使事业成效提升了三倍，并且仍有大量时间来追求个人爱好。
使用日程表是确保生产率最佳而不必增加工作时间的明智选择。不过，日程表必须定期使用，才能产生这些优势。我每3—6个月用一次日程表，多年来它让我有了巨大的改变，总是让我有新的杰出表现。假如太长时间不用日程表，我的生产率就会逐渐下降——因为我又恢复了那些无意识的浪费时间的习惯。你将如我一样，发觉你对生产率的感受与你完成了多少实质性工作密切相关。当你感到自己的生产率低于想达到的目标，就利用日程表来提升你的意识和测量你的“效率比”，而后优化你的效率，直至生产率恢复如初。
记录日程是一种高效且无需什么努力就能做到的方法，而它的长期回报是惊人的。

Tips for finding permanent job within 6 weeks
My Job-Seeking Story In Sydney

I have come to Sydney for three months as a skilled migrant. It looks like I have successfully passed the probation period for Australian life. I want to share some of my experience, with the hope to give you some practical ideas.

I got my current permanent job 6 weeks after coming to Australia. It is the same functional job as what I did in China. Jobs-seeking is never an easy thing for first time Australian job seeker, even if you are born local. I consider myself having average-above luck in job-hunting. Here are some tips which I used and may help some of you as well.

1. Attitude! Attitude! Active Attitude Decides Everything

Attitude makes big difference, and actual makes the whole difference. Always remind yourself “Never give up” and “God help those who help themselves”.

I have received many rejection letters for my applications from employment agencies as well as hiring companies before I found my current job. In the first month, there was almost no hope to get chance for interview. Everyday, when I browse the e-mail, there were always some batch letters informing me “your qualification is good, but we found some applicants more specific to this position”. For a moment, I felt quite bad. I knew some of the application even did not pass through the agency secretaries. Those secretaries screened most of the applications out before they pass to some consultants. Thus I have now a list of agencies that had rejected me and I will never use them again for my career in Australia. I do not understand why my working background did not fit their job. I know that local experience is important, but without first job, where could I get local experience? I sometimes became a little bit angry with these companies and agencies that refused my application. I have done the job matching, and I know I could do those positions very well. Thus I build up self-confidence again, and did not give up, although occasionally asking myself “why I come to Australia for those rejections after giving up my comfortable job and well-paid salary in China”

In the new environment, the best policy is to take any job you could find, and keep yourself busy. It is much easier to find a horse when you are riding a horse. So take any casual job you could find, even if it is labour work. I got three causal labour jobs offers, but did not take any of them, as I got my permanent offer before I began the casual job.

If you have active attitude, you have already got a permanent well-paid job, and do not need to read the following.

2. AMES Is Of Great Help In Job Seeking

AMES stands for Adult Migrant English Service. This is more like a free job-seeking skill enhancement seminar sponsored by Australian Education Department. I enrolled and joined an AMES at Burwood two weeks after landing in Sydney. There were 22 classmates of different working backgrounds from different countries.

As a Chinese, I felt the most advanced skills learned there is how to make telephone interviewing. After each job application, we should always make a follow-up call if a telephone number is provided. This is a chance to stand out from the rest of applicants as you know 90% of application letters are not read. So when you called the recruiter, normally they will look up your application and have a read to show their professionalism and courtesy. In such case, your phone strategy and skills will enhance your positive images on the agent.

Another advantage from AMES is your network with your classmates. I have attended two interviews and got their offer as casual worker. Both chances are provided by my classmates. I talked to every body that I was looking for casual jobs. Two classmates happened to know some chances which are not suitable to them, but gave me a try. The success of the casual job interviewing enhanced my self-confidence for permanent job-seeking.

3. SEEK: The Web Site Which Found The Job For Me

I have a belief on internet job hunting, although only 2% of people found job through internet. It is easy, and working, at least for me. In fact, my last job in China was hunted through internet as well. In China, the web site working for me is www.zhaopin.com and in Australia, it is www.seek.com both are very good sites where you leave your resume and the site match jobs for you. Then you click to apply, and call or e-mail to follow up the applications.

In the Australian web sites, I also tried career one, TMP, my career. Etc. and for newspaper, I just tried Sydney Morning Herald. I do not know about IT field, as I work in supply chain field.

4. Company Research Is Very Important On Job Interviewing

Believe it or not, one reason I was hired by the current company was “we are impressed about your research on our company”, quoted my manager. One afternoon in early Nov last year, while I was taking my driving lessons on the road in Strathfield, I received a call from a company, asking me to go for an interview. The man on the other side of phone said you have very good qualifications. I felt very happy and we made an appointment. When I was back home, I immediately log on SEEK, and found out which application it was (I applied for ten jobs at the same time!). Then browse the company’s and its competitors’ web sites, and call the company again regarding what I collected as questions about the company. The conversation on the phone went very well. I felt the man on the other side of the phone was impressed on my questions. Well begun, half done.

It is very simple logical, company research shows you have spent time to confirm your job interest. And this is the responsible attitude every company required from its employees.

Ten top tips for your 20s
By Allison Tait

At this stage of life, a mortgage seems like a life sentence and retirement is for really old people. So what should you be doing with your money? Here's your "to do" list for the decade.

记得很久以前，看到过一个站长的QQ签名，上面写着一句话：不为失败找借口，只为成功找方法。

很有感受。多少次，当我搞砸了一件事，总是在这里、在那里找一些借口，给自己说，或者说给别人听。是在寻求心理的安慰么？记得以前妈妈就批评过我，说我太喜欢找借口了。也许每个人都会多多少少的有这个毛病吧，不同的是，有的人可以控制自己的想法，有的人试图控制别人对自己的想法。如果我们不找借口，失败就是失败，然后从失败里头找机会、找经验、找方法，也许可以早日走出黑暗。

自勉。

每一个人都渴望成功，不同的只是大家对成功的定义与理解。想要成功吗？先看看自己是不是具有下面的十种心态。　　

自信　什么叫自信？自信就是眼睛尚未看见就相信，其最终的回报就是你真正看见了。
　　
决心　决心是最最重要的积极心态。记住，是决心，而非环境在决定我们的命运。

企图心　企图心是指对达成自己预期目标的成功意愿。要想成功，仅仅希望是不够的。

主动　如果你不够主动，那你就只能将命运交给别人安排，苦苦等待机遇的降临。

热情　没有哪一个领导愿意去提升一个毫无热情的下属。

爱心　缺乏爱心的人不太可能得到别人的支持；失去别人的支持，离失败就不会太远。

学习　活到老，学到老。信息社会时代的核心竞争力，已经发展为学习力的竞争。

自律　谁都渴望自由，但自由的前提是自律。成功需要很强的自律能力。

顽强　追求成功的过程中一定充满挫折与失败。你不打败它们，它们就会打败你。
　　
坚持　假使成功只有一个秘诀的话，那么，"坚持"是唯一的答案

广阅博览，创造人生辉煌！要让阅读速度提高5-10倍，你会发现，这是创造人生奇迹的一个开始

压力虽然看不到，摸不着，但每个身处职场的人都能感受到它的存在。压力是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进，但是，压力过大或者紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁，抑郁不安等心理障碍，乃至心理疾病。
　　当工作负荷持续不减的时候，当知识飞速更新要求你不断掌握的时候，当上司要求你在很短时间内完成很多任务的时候，当你每天都要加班，爱人出差，孩子又生病了的时候，当又一批年轻人进入单位和你并肩竞争某个职位的时候，你只有两种选择：冲上去和退一步，如果义无反顾地选择了前者，便开始了自我加压，即使自己早已不堪重负。
　　国外研究证实，办公楼环境是一种无形的环境压力，封闭的场所会使人精神紧张、容易疲倦。
　　在收入增加的前提下，有些人却生活满意度和成就感下降，遇事易急躁精神状态不佳。
　　每个单位都存在复杂的人际关系。
　　下属对上级授权的误解；同事之间互不信赖；领导方式偏误引起工作氛围不和睦等等。身在其中，只觉得心理疲劳。当业绩突出，被破格连升两级的时候，心负的压力紧跟着成倍递增。因为职业发展太顺利，同时面临方方面面的问题太多，甚至超出了自己掌控的能力，怀疑自己是否真正胜任，心理负担沉重。更多的时候是僧多粥少，眼前只有一个升迁名额，偏偏再次旁落，你感到被人忽视的压抑，对工作目标充满迷惘。
　　环境压力，许多大学生向往在抬眼就能看到蓝天白云的高级写字楼里工作。殊不知，长期在这样的环境下工作的白领们却渴望逃离。国外研究证实办公楼环境是一种无形的环境压力，封闭的场所会使人精神紧张、容易疲倦。所以不少外国职业族选择在自然环境或空气流通的平房里办公。
　　生活中有许多细节提示我们，心理状态可能出现偏差。如频繁更换工作时，特别容易对生活中的某些细节耿耿于怀。在收入增加的前提下，生活满意度和成就感下降，遇事易急躁，抱怨增多，注意力不集中，精神状态差。工作被肯定的情况下，无缘无故地担心会被裁员。对年龄增长产生恐慌，对工作能力不自信。需要通过辛辣和油炸的食物来刺激食欲等等。专家还指出，性格与心理密切相关，性格代表了一个人的生活方式、行为基础和生命过程。
　　如自卑的人不容易控制外界变化，常常怨天尤人，一旦出现负面的生活事件便会触发心理障碍。
　　正确地自我评价，合理地制定目标量力而行。科学地安排时间，尽量减少工作量；生活有规律，体育运动适度，以健康的体魄来对抗压力。
　　为自己构筑健全的心理状态，解除心理疾患，不在职场竞争中输在心理环节上，是每个职业族的生存信条之一。
　　掌握必要的心理健康知识。如正确地自我评价，合理地制定目标，量力而行；科学地安排时间，尽量减少工作量；生活有规律，体育运动适度，以健康的体魄来对抗压力。据悉国家心理咨询师职业资格培训班上就有不少高级白领前来学习，他们的目标是通过掌握心理学知识，教育子女，增进与工作伙伴的交流沟通。
　　形成张弛有度的生活方式，及时调节情绪和宣泄不良情绪。心胸开阔，保持乐观的心态和积极的处事态度，以缓解和消除紧张情绪。通过饮食来缓解某些不适。如焦躁、心悸、失眠等情况出现后，可多吃豆类、五谷杂粮、蔬菜水果等食物，减少红肉类的摄取，避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料。少食辣椒、芥末、花椒、大蒜、葱、姜等辛辣燥热之物。
　　不要过分依赖营养保健品。学点自我安慰和自我放松的技巧。譬如练习瑜伽和太极拳，对消除压力，缓解心血管疾病症状非常有利。培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以怡人情志，调和气血，利于健康。
　　改善工作效率，加强人际关系处理能力和解决问题的能力。
　　不放弃学习，通过学习充电减少对未来的后顾之忧。
　　建立心理支持系统，包括朋友、家人、心理咨询专家等。在郁闷难以排解的时候，向他们“诉苦”，寻求心理帮助。
　　如果精神压力过大，心理承受能力有限，则需进行专门的心理疏导或治疗。
　　不断更新自己的知识结构，不断完善自我，提升自身竞争力，才能使职业生命长久稳定。
　　及早规划职业生涯发展，合理安排生活节奏。一般来说，30岁左右被称为“职业锚”，即30岁前变换工作，寻找自己的“生长点”。30岁后尽量将工作方向稳定下来，是为创业阶段，直至40岁。40至50岁若从事颇具发展潜力的事业，则以守业为主。年过50，可以考虑为退休做准备，培养一些兴趣爱好。心理解救三层面首先分析并发现紧张的压力源，然后从三个层面进行排解。
　　专注工作一天之后，通过闭目放松、深呼吸、吃块巧克力、听音乐、跑步等方法微调一下情绪。利用周末，到近郊旅游，开展休闲运动，给心情放个假。改善工作效率，加强人际关系处理能力和解决问题的能力。只要在职，就不能放弃学习，通过学习才能减少对未来的后顾之忧

1. 不说“不可能”三个字。
2. 凡事第一反应：找方法，而不是找借口。
3. 遇到挫折对自己大声说：太棒了! 　
4. 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
5. 凡事先订立目标，并且尽量制作“梦想版”。
6. 凡事预先作计划，尽量将目标视觉化。
7. 工作时间。每一分，每一秒都做有利于生产的事情。
8. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
9. 守时。
10. 写下来，不要太依靠脑袋记忆。
11. 随时记录灵感。
12. 把重要的观念，方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。
13. 走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散，萎靡。
14. 每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
15. 每天自我反省一次。
16. 每天坚持一次运动。
17. 听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。
18. 开会坐在前排。
19. 微笑。
20. 用心倾听，不打断对方说话。
21. 说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
22. 说话之前，先考虑一下对方的感受。
23. 每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。
24. 及时写感谢卡，哪怕是用便笺写。
25. 不用训斥，指责的口吻跟别人说话。
26. 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
27. 每天做一件“分外事”。
28. 不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”。
29. 每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班。
30. 每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理工作。
31. 定期存钱。
32. 节俭。
33. 时常运用“头脑风暴”。
34. 恪守诚信，说到做到。

反思并总结了一下所有的经验，发现想要达成目标只需要一种努力：坚持。

坚持是一种美德，认定自己所做的事情是正确的之后，并且一直坚持去做的人，可以在众多人中胜出；发现自己采取的方法是错误的，改正后并仍然坚持完成自己既定目标的人，哪怕最后没有达到目的，至少也对得起自己。

但是只有确定目标后，才能够允许自己坚持去完成，如果有太多的东西想要得到，太多的目标，到最后坚持就变成了固执，什么都得不到。所以说，目标简单些，毅力坚强些，这样比较好。


有感而发。

1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
2、世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两努——香港著名推销商）
3、造物之前，必先造人。
4、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
5、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
6、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
7、蚁穴虽小，溃之千里。
8、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
9、绊脚石乃是进身之阶。
10、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
11、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
12、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
13、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
14、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
15、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
16、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
17、以诚感人者，人亦诚而应。
18、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
19、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
20、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

如何在涉世之初少走弯路，有一个好的开端，开始一番成功的事业？以下是一些先行者积累的10条有益的涉世忠告。好好地遵循、把握这些忠告和建议吧，比起所学的课堂课程来，它毫不逊色！

　　1. 买个闹钟，以便按时叫醒你。贪睡和不守时，都将成为你工作和事业上的绊脚石，任何时候都一样。不仅要学会准时，更要学会提前。就如你坐车去某地，沿途的风景很美，你忍不住下车看一看，后来虽然你还是赶到了某地，却不是准时到达。“闹钟”只是一种简单的标志和提示，真正灵活、实用的时间，掌握在每个人的心中。

　　2. 如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。初出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。不要养成挑三拣四的习惯。不要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。记住，不做则已，要做就要做好。

　　3. 每个人都有孤独的时候。要学会忍受孤独，这样才会成熟起来。年轻人嘻嘻哈哈、打打闹闹惯了，到了一个陌生的环境，面对形形色色的人和事，一下子不知所措起来，有时连一个可以倾心说话的地方也没有。这时，千万别浮躁，学会静心，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华。不要因为寂寞而乱了方寸，而去做无聊无益的事情，白白浪费了宝贵的时间。

　　4. 走运时要做好倒霉的准备。有一天，一只狐狸走到一个葡萄园外，看见里面水灵灵的葡萄垂涎欲滴。可是外面有栅栏挡着，无法进去。于是它一狠心绝食三日，减肥之后，终于钻进葡萄园内饱餐一顿。当它心满意足地想离开葡萄园时，发觉自己吃得太饱，怎么也钻不出栅栏了。相信任何人都不愿做这样的狐狸。退路同样重要。饱带干粮，晴带雨伞，点滴积累，水到渠成。有的东西今天似乎一文不值，但有朝一日也许就会身价百倍。

　　5. 不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。没有苦中苦，哪来甜中甜？不要像玻璃那样脆弱，而应像水晶一样透明，太阳一样辉煌，腊梅一样坚强。既然睁开眼睛享受风的清凉，就不要埋怨风中细小的沙粒。

　　6. 管住自己的嘴巴。不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。

　　7. 机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。也许，你正为失去一个机会而懊悔、埋怨的时候，机会正被你对面那个同样的“倒霉鬼”给抓住了。没有机会，就要创造机会，有了机会，就要巧妙地抓住。

　　8. 若电话老是不响，你该打出去。很多时候，电话会给你带来意想不到的收获，它不是花瓶，仅仅成为一种摆设。交了新朋友，别忘了老朋友，朋友多了路好走。交际的一大诀窍就是主动。好的人缘好的口碑，往往助你的事业更上一个台阶。

　　9. 千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。想结婚，就要找一个能和你心心相印、相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱，不要因为恋爱而影响工作和事业，更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。

　　10. 写出你一生要做的事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。人生要有目标，要有计划，要有提醒，要有紧迫感。一个又一个小目标串起来，就成了你一生的大目标。生活富足了，环境改善了，不要忘了皮夹里那张看似薄薄的单子。

一个外国人的百万美元赚钱实验，挺有趣的
以下是原文（该文讲述了他的金融背景以及为什么会萌发让大家一起赚取百万美元并且每个人都公布自己的进度的想法）：

Since the polyphasic sleep experiment has gone so well, I figured it would be nice to try another interesting experiment in a different area of life. This one will be financial in nature. I’m going to see if I can manifest $1 million by using the intention-manifestation model.